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『ダイエットDVD』
「ダイエットしなきゃ!」と思うとき。
それは常日頃…( ゚∀゚)・∵. ガハッ!!
お風呂に入るときに全裸になると
自分の体を鏡で直視できないとき、
写真を撮って、想像以上に自分が
太く写っているとき、
旦那にお腹の肉をつままれて
ため息をつかれたとき…etc
まずは子供と一緒に食べてる間食を
やめなきゃなと思っているところですが
チョンダヨン フィギュアロビクスってのも
気になるところ。
これ、今流行のダイエットDVDの1種で
お隣の韓国では売り上げ1位の代物。
サイト見てたら楽しくて簡単で効果的って
書いてあったので、私も自宅でDVDダイエットして
モムチャン( 最高の体)になってみたいものだ。
今はまだ子供が小さいからジムとか
行けないしねぇ~ε- (´ー`*)フゥ…
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テーマ:ダイエット - ジャンル:ヘルス・ダイエット

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