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『サプリメントを利用したいとき』
サプリメントを利用したいときは
私の場合は常日頃。
何せ、野菜が嫌いだとか
魚がキライ、生ものが苦手などなど
バランスのよい食事をつくっても
結局は食べているものは偏っていて
栄養面で心配だからです。
サプリメントだと飲むだけで
あの小さい粒にたくさんの栄養や
成分が入っているので楽だなって
思ってしまいます。
今じゃサプリメントも当たり前の
時代になっているので、外にいるときでも
平気で人前でミネラルウォーター片手に
ゴクゴクと飲めるからいい時代ですね。
基本は太りたくないためです。
もう年も年なので気を緩ませればあっというまに
太ってしまうので、必要な成分を
食事で取り入れられない分、
やっぱりサプリメントは必須だなって
思ってしまいます。
腸溶性 ラクトフェリンっていうのも
気になっている成分なので、これからサプリメントに
取り入れたいなと思う成分ですね。
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テーマ:健康食品 サプリメント - ジャンル:ヘルス・ダイエット

【2009/02/17 20:10】 紹介 | トラックバック(0) | コメント(0) |
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